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2019年10月10日 (木)

私の今日の食事(10月10日)

こんにちは。お元気で、お過ごしでしようか。
今日は、7時現在、晴天のお天気17.4℃(屋外北側 )24.3 湿度38%です。
今年もヘモクロビンA1Cの値を中心に健康 であることを置きながら暮らします。
足の痛みが続き、まだまだ、普通の生活に戻りにくいです。
今日は、来客の予定です。 になる動画を見るため、PCにの前です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
私の今日の食事です。
191010
-01 今日の朝食 
Photo_20191010162801

191010-02 今日の昼食
Photo_20191010164601

91010-03 今日の夕食
Photo_20191010210301

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