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2019年4月16日 (火)

私の今日の食事(4月16日)

こんにちは。お元気で、お過ごしでしようか。
今日は、7時現在晴天のお天気12.5
℃(屋外北側 )21.3℃ 湿度41%です。
今年もヘモクロビンA1Cの値を中心に健康 であることを置きながら暮らします。
足の痛みが続き、まだまだ、普通の生活に戻りにくいです。
今日は、 手造り夏みかんマ-マレ-ドの第二弾を始めます。 
気になる動画を見るため、PCの前です。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
私の今日の食事です。
190416-01 今日の朝食
Photo_108

190416-02 今日の昼食
Photo_109

190416-03 今日の夕食
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